Stress gehört zum Leben, doch wenn er chronisch wird, kann er Körper und Geist stark belasten. Was kann man tun? Ob...
Das essenzielle Spurenelement Selen ist ein Multitalent und übernimmt in deinem Stoffwechsel Schlüsselfunktionen. Lies hier, was Selen alles drauf hat und wie du deinen Selen-Speicher auffüllen kannst.