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Stress bewältigen: natürliche Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit
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Stress gehört zum Leben, doch wenn er chronisch wird, kann er Körper und Geist stark belasten. Was kann man tun? Ob...

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Longevity: Tipps, um alt zu werden – und jung zu bleiben
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Longevity? Gesund und vital bis ins hohe Alter – das ist möglich! Erfahre, wie Ernährung, Bewegung, mentale Fitness...

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Von der Kunst des langen Atems: natürliche Wege zu einer gesunden Lunge
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Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidausstoß, Reinigung der Luft und Abwehr von Krankheitserregern als Teil des...

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Goldene Milch mit Maca-Pulver: Nährendes Elixier für Körper und Seele
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Für alle, die Goldene Milch lieben und gerne auch mal etwas Neues ausprobieren: Das geschmacksintensive, ayurvedische...

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Natürliche Helfer bei Stimmungstiefs: Mikronährstoffe für die mentale Gesundheit
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Stimmungstiefs – wer kennt sie nicht? Lerne unsere natürlichen Helfer kennen, die deine Stimmung verbessern können....

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Blase, Nieren

Nieren und Harnwege spielen eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden. Sie filtern Schadstoffe aus dem Blut, regulieren den Flüssigkeitshaushalt und sorgen dafür, dass unser Körper optimal funktioniert - zur Vorbeugung von Infektionen, Stärkung der Nierenfunktion und für gesunde Harnwege.

 
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