Stress gehört zum Leben, doch wenn er chronisch wird, kann er Körper und Geist stark belasten. Was kann man tun? Ob...
Dein Immunsystem ist für deine persönliche Gesundheit zuständig. Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine Immunabwehr funktioniert? So viel vorab: Dein Immunsystem ist auf deine Mithilfe angewiesen.