8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT
8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT
Unser Verständnis von Gesundheit
Unser Verständnis von Gesundheit
Gesundheit ist der wertvollste Schatz, den wir besitzen. Sie bildet das Fundament für ein erfülltes Leben, voller Energie und Lebensfreude!
Gesundheit passiert in dir – sie ist kein fester Zustand, sondern ein dynamischer, lebendiger Prozess, den du aktiv jeden Tag gestalten kannst. Für uns bedeutet wahre Gesundheit das harmonische Zusammenspiel von acht wesentlichen Elementen. Das 8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT umfasst alle Lebensbereiche und macht Gesundheit als natürlichen Zustand für dich erlebbar.
Gesundheit ist der wertvollste Schatz, den wir besitzen. Sie bildet das Fundament für ein erfülltes Leben, voller Energie und Lebensfreude!
Gesundheit passiert in dir – sie ist kein fester Zustand, sondern ein dynamischer, lebendiger Prozess, den du aktiv jeden Tag gestalten kannst. Für uns bedeutet wahre Gesundheit das harmonische Zusammenspiel von acht wesentlichen Elementen. Das 8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT umfasst alle Lebensbereiche und macht Gesundheit als natürlichen Zustand für dich erlebbar.
ERNÄHRUNG
BEWEGUNG
LEBENSRAUM
ATMEN
SOCIAL WELLBEING
PSYCHE
REGENERATION
WASSER
8 ELEMENTS
für einen gesunden, ausgewogenen Kreislauf des Lebens
Mit dem 8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT zeigen wir dir, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst. Stehen alle 8 Elemente im Einklang zueinander, wirst du dich rundum wohlfühlen und dein Leben in natürlicher Balance genießen.
Alle unsere Produkte entstehen im Einklang mit den 8 Elementen, die mit unterschiedlichen Stoffwechselprozessen in deinem Körper verbunden sind. Unsere Wirkstoff-Formeln sind darauf ausgelegt, dich auf zellulärer Ebene in jedem der 8 Lebensbereiche zu unterstützen.
8 ELEMENTS
für einen gesunden, ausgewogenen Kreislauf des Lebens
Mit dem 8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT zeigen wir dir, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst. Stehen alle 8 Elemente im Einklang zueinander, wirst du dich rundum wohlfühlen und dein Leben in natürlicher Balance genießen.
Alle unsere Produkte entstehen im Einklang mit den 8 Elementen, die mit unterschiedlichen Stoffwechselprozessen in deinem Körper verbunden sind. Unsere Wirkstoff-Formeln sind darauf ausgelegt, dich auf zellulärer Ebene in jedem der 8 Lebensbereiche zu unterstützen.
ERNÄHRUNG
Gesunde Ernährung ist ein elementarer Bestandteil eines vitalen Lebens! Die Art, wie wir essen, beeinflusst unsere Gesundheit vielseitig. Abhängig vom aktuellen Lebensstil und den persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen liegt es an uns, unseren individuellen Ernährungsstil zu finden. Unser Ernährungskonzept schlägt dafür drei wesentliche Säulen vor, auf die wir achten sollten, damit wir uns mit unserer Ernährung rundum wohlfühlen: artgerecht, ausgewogen und achtsam.
BEWEGUNG
Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem klaren Geist. Sie unterstützt alles, was uns vital hält – vom Stoffwechsel über das Herz-Kreislaufsystem bis hin zur Verdauung und der Denkfähigkeit. Schon nach wenigen Minuten Bewegung fühlen wir uns besser, die Laune steigt und der Körper wird wieder in Schwung gebracht. In einer Welt, die oft von Bewegungsmangel geprägt ist, sorgt aktive Bewegung für mehr Lebensqualität und Energie. Bewegung ist Leben – und sie tut einfach gut!
LEBENSRAUM
Unsere Lebensqualität wird von unserer Umwelt geprägt. Der menschliche Körper ist erstaunlich resilient und kann viele äußere Belastungen kompensieren. Doch irgendwann ist die Grenze erreicht und gesundheitliche Folgen lassen sich nicht mehr ignorieren. Denn wie es so treffend heißt: „Wie außen, so innen.“ Unsere Lebensqualität hängt nicht nur von den natürlichen Rhythmen der Natur ab, sondern auch davon, wie wir unseren Lebensraum gestalten. Wir haben die Kraft, unsere Umgebung aktiv zu beeinflussen!
ATMEN
Die Atmung gehört genauso zu unseren Vitalfunktionen wie Herzschlag, Verdauung und Stoffwechsel – sie läuft automatisch, rund um die Uhr, ganz ohne unser Zutun. Doch bewusst eingesetzt, wird sie zu einem kraftvollen Werkzeug für mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Eine richtige Atmung versorgt nicht nur die Lunge mit Sauerstoff, sondern liefert Energie, unterstützt das Gehirn und die Verdauung, hilft bei der Stressbewältigung und fördert tiefe Entspannung. Die Atmung bringt Körper und Geist in einen harmonischen Rhythmus – sie ist der Schlüssel zur inneren Balance.
SOCIAL WELLBEING
Wir sind soziale Wesen – stabile und liebevolle Beziehungen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Fehlen sie, spüren wir schnell, wie sich das negativ auf unsere Gesundheit auswirken kann, sei es auf psychischer oder körperlicher Ebene. Gerade in schwierigen, psychisch belastenden Zeiten bieten gute soziale Verbindungen nicht nur Trost und Unterstützung, sondern wirken sich positiv auf unsere physische Gesundheit aus, indem sie unsere körpereigene Immunabwehr stärken und den Heilungsprozess fördern.
PSYCHE
Die Macht deines Mindsets zeigt, wie stark körperliches Wohlbefinden und mentale Verfassung miteinander verflochten sind. Um deine Gesundheit positiv zu beeinflussen, ist es nicht nur entscheidend, WAS du tust, sondern auch WIE du es tust. Deine innere Haltung und die Art, wie du Herausforderungen angehst, bestimmen maßgeblich, welchen Erfolg du auf deinem Gesundheitsweg erzielst. Indem du dir die positiven Effekte deiner Gedanken zunutze machst, kannst du deine mentale Stärke und dein körperliches Wohlbefinden steigern
REGENERATION
Ein ausgewogener Lebensrhythmus, genügend Schlaf und Entspannungsphasen sind essenziell, um den Körper optimal zu regenerieren. Stress in Maßen kann die Aufmerksamkeit steigern und die Leistungsfähigkeit fördern, doch der schmale Grat zwischen übermäßiger Anspannung und zu wenig Erholung ist entscheidend. Zu viel Stress kann die Gesundheit belasten, während zu wenig Entspannung den Körper ebenso schwächen kann. Eine ausgewogene Work-Life-Balance sowie erholsamer Schlaf sind das Fundament für wahre Gesundheit!
WASSER
Wasser ist Bestandteil jeder einzelnen Körperzelle und unverzichtbar für zentrale Funktionen unseres Organismus, wie Stoffwechsel oder Verdauung. Auch unsere geistigen Fähigkeiten sind stark von einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr abhängig. Als Lösungs-, Transport- und Reinigungsmittel spielt Wasser eine Schlüsselrolle im Körper: Es sorgt dafür, dass Stoffwechselprozesse reibungslos ablaufen und der Organismus optimal funktioniert. Ohne Wasser läuft nichts – es ist der Treibstoff, der alles in Bewegung hält.
UNSER WISSENSCHAFTLICHER PARTNER
Das FORUM VIA SANITAS ist unser langjähriger wissenschaftlicher Partner und der Urheber des 8 ELEMENTS HEALTH CONCEPT. Als Fachgesellschaft für Orthomolekulare Medizin setzt sich das FORUM VIA SANITAS für die Stärkung der Gesundheitskompetenz auf individueller sowie fachlicher Ebene ein.
Es steht für ein Netzwerk aus Ärzten und Therapeuten, liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und aktuelles Gesundheitswissen, ist Experte im Bereich Mikronährstoffwissen und organisiert umfassende Fortbildungen sowie Fachevents. All das mit einem Ziel: Gesundheit als einen dynamischen Prozess zu verstehen, der kontinuierlich im Körper stattfindet und um Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten, gesunden Leben zu begleiten.
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HEALTH MAGAZIN
Unser Beitrag für deine Gesundheit
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